*نصائح لصحة الاسنان * - اختيار فرشاة أسنان ناعمة - تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل - تجنب التدخين والأطعمة التي تلتصق بالأسنان ( الحليوات والشيبس)- تنظيف الأسنان للحامل آمن - زيارة طبيب الأسنان كل 6 شهور ( للمدخن كل 3 شهور

نصائح لصحة الاسنان



*نصائح لصحة الاسنان *


- اختيار فرشاة أسنان ناعمة
- تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل
- تجنب التدخين والأطعمة التي تلتصق بالأسنان ( الحليوات والشيبس)
- تنظيف الأسنان للحامل آمن
- زيارة طبيب الأسنان كل 6 شهور ( للمدخن كل 3 شهور )
- استخدام خيط الأسنان مرة في اليوم على الأقل
- تغيير الفرشاة كل 3 اشهر
- تجنب تغطية رأس الفرشاة

اللجنة الصحية بتاروت

  


... 

12/04/2019


  • مجانا : ندوات تثقيفية ضمن مهرجان ليالي رمضان.!

    يسر اللجنة المنظمة لمهرجان ليالي رمضان دعوتكم لحضور ندوات تثقيفية في أرض مهرجان وسط العوامية بالعناوين التالية:1) مناهج البحث العلمي - علي الناصر2) منهجية ومهارات الابتكار - سعيد الجارودي3) النباتية نمط الحياة - محمد الخمي

  • سفرة رمضانية (15)

    برياني اللحم المقادير- الصوص : زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة الخردل : ملعقة كبيرة المايونيز : ملعقة كبيرة لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - الذرة : 2 كوب - خس : نصف كوب - طماطم : نصف كوب - زيتون أ

  • ابراج يوم الأربعاء، 22 مايو 2019

    الحملسيتم إعادة بحث وتقييم أراءك أو أعمالك بشكل من الأشكال. اذا لم تكن الأمور تسير على ما يرام، قد تميل إلى إرجاع السبب إلى خطأ صدر من الآخرين أو كنتيجة للظروف الحالية. من الأفضل الاحتياط والتحلي بالصبر: بالإضافة إلى ابته

  • ابراج يوم الأربعاء 22 مايو 2019

    الحملسيتم إعادة بحث وتقييم أراءك أو أعمالك بشكل من الأشكال. اذا لم تكن الأمور تسير على ما يرام، قد تميل إلى إرجاع السبب إلى خطأ صدر من الآخرين أو كنتيجة للظروف الحالية. من الأفضل الاحتياط والتحلي بالصبر: بالإضافة إلى ابته

  • تمتع بذاكرة قوية.. أطعمة ومشروبات تساعدك على التركيز

    يقلق الكثير من الأشخاص وبخاصة كبار السن من مشكلة النسيان ويعتقد أن النسيان هو العلامة الأولى من علامات مرض الزهايمر التي تبدأ علاماته عادة بشكل بطيء وتزداد سوءاً مع الوقت وفي الماضي كان يعتبر فقدان الذاكرة جزءاً طبيعيا




للإعلى