20/02/2018 09:03 am

9 أخطاء تصيب رضيعكِ بالغازات

لا بد أننا جربنا جميعًا الشعور بالامتلاء ووجود الغازات داخل الأمعاء والإحساس باعتصارها لإخراج هذه الغازات بالطبع هذا الشعور ليس محببًا لنا لهذا كثيرًا ما يوقن الكثيرون أن الغازات هي المسؤولة عن بكاء الرضع وتوترهم خصوصًا عندما لا توجد أسباب أخرى واضحة لبكاء الرضع.
لماذا يعاني معظم الرضع من الغازات؟
من الطبيعي جدًّا أن يعاني الرضع من الغازات ويحدث ذلك نتيجة وجود هواء في المعدة إما نتيجة تفاعلات الهضم أو نتيجة ابتلاع الرضيع للهواء في أثناء الرضاعة هذه الغازات يمكن أن تتسبب في حدوث انتفاخ في بطن الرضيع أو ألم أو حدوث تهيج في الجهاز الهضمي.
تكوّ
20/02/2018 08:59 am

دايت :الدجاج بالخضار- سلطة الملفوف الأحمر -بسكويت الشوفان للرجيم

الدجاج بالخضار لرجيم مثالي

المقادير
- صدر الدجاج : 2 صدر (بدون عظم مقطع مكعبات صغيرة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكوسا : 2 حبة (مفروم مكعبات)
- طماطم : علبة (مهروسة)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- أوراق الريحان : 5 أوراق (طازج)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة.
2. أضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 10 دقائق حتى يتحمر ثم ارفعيه عن النار واتركيه جانباً.
3. أضيفي الثوم والبصل لنفس المقلاة وقلبي ثم أضيفي أوراق الريحان.
4. أضيفي
20/02/2018 08:42 am

بطولة تطوير للكارتيه بالمنطقة الشرقية

ينظم نادي الحي بصفوى ( بطولة تطوير للكارتيه بالمنطقة الشرقية ) ..حيث ستقام بإذن الله غدا الثلاثاء الموافق ٤/٦/١٤٣٩ ..وسيشارك اكثر من ٨٠ ثمانون لاعب كاراتيه من مختلف المدارس والاندية
 
20/02/2018 08:36 am

اليوم العربي لمحو الأمية

المنسقة اﻹعلامية / باسمة أبوالرحي
إن محو الأمية من أهم الحقوق الأساسية للأفراد بكل الفئات العمرية ويساعد بشكل كبير في تنمية المجتمع
فالشخص الأمي هو الذي لا يستطيع القراءة والكتابة وفاته سن التعليم وأصبح جاهلا
فبالعلم ترقى الأمم ومحو الأمية مسؤولية الجميع
ومن هذا المنطلق أقامت مدرسة متوسطة الملاحة بإشراف معلمات اللغة العربية باسمة أبوالرحي وابتسام الطلالوه ومديرة المدرسة مشاعل الخالدي
برنامج اليوم العربي لمحو الأمية الذي يهدف إلى تحفيز الأميين للالتحاق بمراكز محو الأمية وتم ذلك من خلال الإذاعة المدرسية وعمل ركن خاص بالبرنامج وعمل مطوي
20/02/2018 08:34 am

دوري كرة القدم لمدارس المرحلة الابتدائية بقطاع القطيف

ضمن دوري كرة القدم لمدارس المرحلة الابتدائية بقطاع القطيف المقامة في مدرسة أبو بكر الرازي الابتدائية بصفوى اختتمت اليوم الاثنين ٦/٣ تصفيات المجموعة السادسة لمدارس المرحلة الابتدائية وهي ( ابو بكر الرازي -ضرار بن الازور -قرطبة - أبو معن
تحفيظ القران صفوى -صفوان بن أمية
-حزم ام الساهك ) بتأهل مدرسة قرطبة الابتدائية للأدوار النهائيةوقد تم تكريم اللاعبين المميزين في البطولة من مدرسة قرطبة الابتدائية وذلك من قبل قائد مدرسة أبو بكر الرازي الابتدائية علي مسلم الدار
مع أطيب التمنيات لجميع المدارس المشاركة بالتوفيق .
 
20/02/2018 08:24 am

برنامج الحوار المجتمعي للمعلمين

تقرير : هاني العمري
نظم مكتب التعليم بمحافظة القطيف بالتنسيق مع مدراء المدراس البرنامج التدريبي الحوار المجتمعي الذي قدمه المدرب /يوسف الدخيل واستهدف معلمي المرحلة المتوسطة
واشتمل البرنامج على مجموعة من المحاور مثل مفهوم الحوار المجتمعي ومهارات التواصل الإيجابي بين افراد المجتمع والأثر الحضاري للحوار المجتمعي على الفرد والمجتمع والتمييز بين الممارسات الايجابية والسلبية في الحوار المجتمعي إضافةً إلى عرض القصص والأمثلة لتوضيح ضرورة تفعيل وتطوير وتأصيل ثقافة الحوار بين الشباب بشكل مستمر وبأساليب مختلفة لجعل الحوار اسلوب حياة وعمل .
وبي
20/02/2018 06:49 am

كاريزما الصحافة ليوم الثلاثاء 20 / 2 /2018

- عائلة المفقود الصفواني تنفي ما يُشاع
- سفراء مستقبلي يزورون المعالم الأثرية في القطيف
- بلدية القطيف: رفع 864م3 من أنقاض عنك والجش والملاحة- المصارف تعترض على مطالبات الزكاة بـ6 مليارات ريال
- سجن داعشي 11 سنة حاول تفجير رجال الأمن
- 271 حادثا مروريا و38 وفاة بالشرقية
- هدايا طلابية للمنومين بمستشفى القطيف
- أمطار على حواضر الدمام.. الخميس- طالبات سعوديات يلعبن الكاراتيه والرياض تعزف الجاز .. المملكة تطوي صفحة الصحوة
- الخارجية : 12 مليون تأشيرة لدخول المملكة في 2017
- المصارف السويسرية : لم نشهد حركة كبيرة لأموال سعودية يجري تحويلها
- الشورى : مخاوف من نفا
19/02/2018 09:16 pm

عائلة المفقود الصفواني تنفي ما يُشاع

زهراء الناصر - صفوى
نفت عائلة المفقود أحمد الصفواني الأشاعات التي تتداول بوجوده موقفًا في أحد مراكز الشرطة بمنطقة الخفجي ولا يوجد حتى الآن أي أخبار أو أدلة في قضية أختفائه منذ الأثنين الماضي عدا ظهور صور له في يوم أختفائه.
و تواصلت صحيفة بث الوحة مع ذوي المفقود ومع الفرق التطوعية التي تبحث عنه وأكدوا أن مثل هذه الشائعات تبعث الألم والحزن في نفوسهم لذلك فهم يدعون جميع أفراد المجتمع بعدم تناقل أي أخبار إلا بتصريح من ذويه.
أسرة بث الواحة تدعو أي شخص يمتلك معلومة عن المفقود بالتواصل المباشر مع الأرقام التالية:
مسؤول المتطوعين / رياض محمد الصالح
0506806064
19/02/2018 08:30 pm

طقس الثلاثاء 20 فبراير 2018م وأوقات المدوالجزر

الثلاثاء 04 جمادى الثانية 1439هـ حسب تقويم أم القرى الموافق 20 فبراير 2018م
يتوقع بمشيئة الله تعالى سحب رعدية ممطرة مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الافقية على منطقة تبوك، الجوف، الحدود الشمالية والاجزاء الشمالية من منطقة حائل.
كما يستمر نشاط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار والتي تحد من مدى الرؤية الأفقية على مناطق القصيم، حائل، الشرقية والرياض وتمتد إلى منطقة نجران والأجزاء الشرقية من المرتفعات الجنوبية الغربية وشرق منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة.
البحر الأحمر
الرياح السطحية: غربية إلى شمالية غربية بسرعة 10-3
19/02/2018 08:17 pm

دعوة لحضور الحلقة النقاشية التربوية الهادفة بمدرسة الهدى المتوسطة بصفوى

من منطلق مبادرة الشراكة المجتمعية بين أندية الحي والأسرة والمجتمع وتفعيلاً للبرنامج الوزاري ( ارتقاء )

يسرنا ويشرفنا دعوتكم لحضور الحلقة النقاشية التربوية الهادفة والتي تؤصل حلقات الترابط بين المدرسة والأسرة والمجتمع بالتعاون مع أكاديمية التدريب التوعوي 
حيث سيكون اللقاء بنادي مدرسة الحي بمدرسة الهدى المتوسطة بصفوى وذلك يوم الثلاثاء الموافق 1439/6/4هـ في تمام الساعة السادسة مساءً
19/02/2018 08:07 pm

السلوم يفتتح المخيم الكشفي بصناعي الأحساء الأول

أحمد العطافي - الأحساء
افتتح المخيم الكشفي بالمعهد الصناعي الثانوي الأول بالأحساء برعاية سعادة مدير عام الإدارة العامة للتدريب بالمنطقة الشرقية الأستاذ محمد السلوم ونائبه الاستاذ بدر الشعيبي ومدير المعهد الأستاذ رائد النعيم وعدداً من الكشافة القادة على مستوى الأحساء
وبعد أن افتتح السلوم المخيم قدم أعضاء الكشافة التحية الكشفية وبعض الأهازيج والأناشيد الترحيبية بالضيوف الكرام وتم عمل جولة على أركان المخيم وشرح لكل ركن لما يحتويه والفائدة المرجوة منه
من جانبه قدم السلوم كلمة شكر للعاملين على بناء هذا المخيم وكذلك تحفيز أعضاء الكشافة لصقل مه
19/02/2018 07:13 pm

سفراء مستقبلي يزورون المعالم الأثرية في القطيف

زار برنامج "سفراء مستقبلي" عدة محطات تراثية في القطيف ضمن نشاطاته التي يقيمها لأعضائه السفراء، وتضمنت الرحلة زيارة لقلعة تاروت وحمام عين أبو لوزة وقلعة القطيف، وذلك بصحبة كل من الأستاذ إسماعيل هجلس والأستاذ عبدالمجيد الجامد والمصور محمد الخراري، إضافة إلى السفراء، وهم طلاب وطالبات في المرحلة الثانوية.
وأوضح مهدي البزرون أحد مسؤولي برنامج السفراء أن الهدف من الرحلة هو تعريف السفراء بتراث القطيف وتاريخ الحضارات التي عاشت فيها، ونشر ثقافة السياحة بالقطيف. وبيّن أن برنامج سفراء مستقبلي هو أول وفد سياحي يدخل بشكل رسمي لقلعة تاروت.
واعتبر البزرون



للإعلى