ريح بالك ( إدارة الضغوط و التخلص من التوتر )تقدمها الأخصائية الاجتماعية فاطمة الفرج المحاور :اهم المنغصات التي تحول بيننا وبين راحة البال ماهي راحةالبال و كيف لنا ان نحققها مامقياس راحة البال كيف تعرف انك مرتاح في داخل

امسية (ريح بالك) مركز رفاه للدراسات والتنمية الاسرية



ريح بالك ( إدارة الضغوط و التخلص من التوتر )

تقدمها الأخصائية الاجتماعية فاطمة الفرج 

المحاور :

اهم المنغصات التي تحول بيننا وبين راحة البال 
ماهي راحةالبال و كيف لنا ان نحققها 
مامقياس راحة البال 
كيف تعرف انك مرتاح في داخلك 
إذا خلوت بنفسك هل تشعر بالرضا عن ذاتك 
هل تشعر بالسرور ام تكون لديك الرغبة في البكاء ؟
هل تكون مرتاحا وسعيدا ام يلفك الندم والحزن والقلق والسلبية ؟
الضغوط الخارجية وعلاقاتك الاسرية مع الزوج والابناء 


يوم الاحد 30 صفر - 19 نوفمبر 
الساعة 7:00 مساء حتى 8:30 مساء 
سيهات - حي السلام - مقر رفاه 
يرجى عدم اصطحاب الاطفال 



للتواصل: 0582100180


...

13/11/2017


  • دورة التمكن من اختبار القدرات للطلاب بجمعية العوامية الخيرية

    💫 برنامج الأوائل- جمعية العوامية الخيرية يقدم: 👌دورة التمكن من اختبار القدرات للطلاب ✅ تدريب مكثف مع اختبار تجريبي✅ يقدمها أساتذة متمرسون:💫 أ. شفيق المغاسلة (الجزء اللفظي)💫 د. جمال إسماعيل (الجزءالكمي)🚄 بادر بحجز مق

  • بمناسبة اليوم الوطني مجمع جمعية مضر الطبي العام يقدم عروضا للمراجعين

    جمعية مضر - القديحهنأ المجمع الطبي العام لجمعية مضر خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين، بمناسبة اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية. ويحتفي المجمع في هذه المناسبة بتقديمه عروض وتخفيضات تمتد لمدة اسبوع ، تنوعت بين

  • فتح عيادة الإرشاد الأسري بمركز زهور المستقبل بتاروت

    يعلن مركز 🌸 زهور المستقبل 🌸 لتأهيل و تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة التابع لجمعية تاروت الأهليةعن فتح عيادة الإرشاد الأسري لحل المشكلات الزوجية والأسرية نهتم ب …- العلاقات الزوجية- تطوير الذات - تربية الأبناء- مشاكل الم

  • دورة قرآنية

    دورة قرآنية في القطيف/منطقة البحر⚜💡 🎊🎉 مسابقات وجوائز🎊🎉تعلن فعّاليات المُحدّثةُ العليمة عليها السلام عن بدء📢 دورة للأشبال في:📒 تجويد القرآن+(تصحيح قراءة سورة الفاتحة).🕯 الفئة المستهدفة: من سن ٨_١٤🕯 مدة الدورة:

  • أكاديمية نجوم السلام تفتح أبوابها من جديد مع عودة المدارس

    أكاديمية نجوم السلام مع عودة المدارس تعود الأكاديمية لإستقبال اللاعبين من جديد أوقات التدريب:- من الساعة 4.30 مساء - ابتداءً من 15 محرم 1440ھ الرسوم: 250 ريال أيام التدريب: الأحد – الأربعاء الأعمار: من 7-13سنة الملعب الشمالي – ال




للإعلى