ورشة عمل(التفكير الايجابي ) بدار التوجيه الاجتماعي بالدمام
5/12/2019


الدمام


أقيمت بدار التوجيه بالدمام يوم أمس الاربعاء الموافق ٧-٤-١٤٤١هـ ورشة عمل تحت عنوان  (التفكير الإيجابي) وكان المحاضر في الورشة الدكتور محمد علي الأسمري ممثل عن مركز التنمية الأسرية بالشرقية حيث طرح الدكتور  أمور لها أهمية كبيرة في حال اتبعها الشخص ذات صلة بالتفكير الإيجابي وهي كالتالي:
١-حدد أهدافاً منطقية لحياتك .
٢-تنمية الذات بالعديد من مهارات التفكير  الإيجابي منها:
-اختيار العبارات الإيجابية التي تساعد
على النجاح وتكرارها وكتابتها .
-مراقبة الأفكار واستبعاد السلبية منها .
-يتم استخدام أسلوب القطع لمكافحة الاجترار حيث ان الاجترار هو التركيز المبالغ فيه على أحداث سلبية .
-نقاط تحول ما بداخلك من سلبي إلى إيجابي . 

وعليه إذا ما وضع الشخص هذه النقاط  الإيجابية في طريقه وابتعد عن ما يصب  في الأمور السلبية سوف يجلب السعادة إلى نفسه وبالتالي يكون قادراً على رسم طريق النجاح في جميع أموره الحياتية سواء كانت دراسية أو عملية وأي عمل يرغب انجازه .

وفي الختام تم تكريم الدكتور الضيف من قبل إدارة الدار وتوجيه الشكر له  على ما تم طرحه من معلومات قيمة وذات فائدة وأهمية .
 

التعليقات 0
إضافة تعليق
مواضيع اخرى