13/05/2017
- الإضاءة الجيدة
مثل استخدام إضاءة مكتبية
- الحصول على قسط كافي من النوم
خصوصا في الليلة التي تسبق الأختبار
- الإستراحة
الحصول على راحة بشكل منتظم كل 50-90 دقيقة لمدة 10 دقائق
- الرياضة
يحسن الدورة الدموية و يساعد على الإسترخاء
- أكل صحي
مد جسمك بالاطعمة الصحية المليئة بالطاقة مثل الفواكه و المكسرات
اللجنة الصحية بجمعية تاروت الخيرية تتمنى لجميع الطلبة الفوز والنجاح وبلوغ الهدف🌸🌸🌸🌸🌸