نصائح لحفظ الأغذية و تنظيمها داخل الثلاجة بطريقة سليمة - باب الثلاجة هو الجزء الأقل برودة من الثلاجة و تخزن فيه المنتجات التي تحتوي على مواد حفظ كالكاتشب و المايونيز والعصائر - يفضل تخزين البيض والحليب و اللحوم النيئة في

تكتيك الثلاجة


نصائح لحفظ الأغذية و تنظيمها داخل الثلاجة بطريقة سليمة

- باب الثلاجة هو الجزء الأقل برودة من الثلاجة و تخزن فيه المنتجات التي تحتوي على مواد حفظ كالكاتشب و المايونيز والعصائر

- يفضل تخزين البيض والحليب و اللحوم النيئة في القسم السفلي من الثلاجة لحفظها في درجة برودة عالية

- تحفظ منتجات الألبان و اللحوم النيئة في عبواتها الأصلية بشكل محكم لتبقيها طازجة

- الفواكه والخضروات تخزن في الأدراج لحفظها في درجة رطوبة مناسبة

- ترك فراغات بين المواد الغذائية داخل الثلاجة يساعد على توزيع الهواء بشكل متساو و تبريد الأغذية بالشكل الامثل
  

هيئة الغذاء و الدواء  


18/05/2017


  • لا تتركها في سيارتك

    انتبه .. الحرارة الشديدة تسبب فساد الأدوية ومستحضرات التجميلاذا كانت درجة الحرارة الخارجية 27 درجة مئوية تكون درجة الحرارة داخل السيارة 31 درجة مئوية خلال ( 20 دقيقة )47 درجة مئوية ( 40 دقيقة )50 درجة مئوية ( 60 دقيقة )الهيئة العام

  • قصر النظر

    قصر النظرهو نوع من انواع العيوب الانكسارية وأكثرها شيوعا حيث يرى المصاب الأشياء القريبة بوضوح ويصعب عليه رؤية الاشياء البعيدة الاكثر عرضة :الاطفال والمراهقين من لديه تاريخ عائلي بهذا المرض الاعراض :صعوبة رؤية الأشياء ا

  • عادات صحية للتغلب على الأرق

    - ابتعد عن استخدام الأجهزةالإلكترونية قبل النوم - لا تتوجه للفراش إلا عندما تشعر بالنعاس- تجنب النوم خلال النهار - تجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم مارس الرياضة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة والأفضل ان تكون قبل النوم ب 5 ساعات - تجن

  • مبادرة (امشي لأجل صحتك ) في ممشى جاوان

    ادارة مستشفى صفوى والمراكز الصحية التابعة له ومشاركة فريق مشاة صفوى النسائي  ندعوكم للمشاركة في مبادرة المشي تحت شعار( أمشي لأجل صحتك )تغذية غسيل الأيدي قياس الضغط والسكر يوم السبت تاريخ 5/8/1439هـ الساعة 4:30 عصرا المكان

  • مفاهيم خاطئة حول النشاط البدني

    - الجلوس الطويل مريح للجسم يتسبب الجلوس لمدة طويلة في أضرار صحية فاحرص على التحرك كل ساعة على الأقل - ممارسة الرياضة لا تكون الإ في الأندية الرياضية يمكن ممارسة الرياضة في أي مكان كالمشي لمدة 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع على ا




للإعلى