دايت:كرات اللحم المشوية مع الشوفان -سلطة الباذنجان-عصير الكرفس والتفاح
23/07/2019 10:28 am

دايت:كرات اللحم المشوية مع الشوفان -سلطة الباذنجان-عصير الكرفس والتفاح

كرات اللحم المشوية مع الشوفان

المقادير 
- لحم عجل : 500 غراماً (مفروم)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- الشوفان : 3 ملاعق كبيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير 
اخلطي اللحم المفروم مع الشوفان والبصل والبقدونس جيداً.
تبلي بالملح والفلفل والبهارات والكمون.
شكلي الخليط كرات متوسطة الحجم.
وزعي الزيت في طبق الفرن وضعي كرات اللحم فيه.
أدخليه الفرن على حرارة متوسطة لمدة 25 دقيقة مع التقلي
مخاضرة بعنوان (القمر بين الماضي والحاضر والمستقبل) للأستاذ هاني العباس
23/07/2019 09:18 am

مخاضرة بعنوان (القمر بين الماضي والحاضر والمستقبل) للأستاذ هاني العباس

الجمعية تنظم محاضرة فلكية بعنوان (القمر بين الماضي والحاضر والمستقبل) في مساء الجمعة 23 ذو القعدة (26 يوليو 2019م)
ضمن برامج وأنشطة جمعية الفلك بالقطيف للعام 1440هـ في سبيل نشر الوعي الفلكي ولتشجيع المهتمين على إجراء البحوث الفلكية تنظم الجمعية محاضرة فلكية.
الدعوة عامة للرجال والنساء
عنوان المحاضرة: القمر بين الماضي والحاضر والمستقبل.
حيث يستعرض المحاضر تأثير القمر على حياة الإنسان و الوقوف على أهم المحطات في تطور علاقة الإنسان به في الماضي و الحاضر و المستقبل و تبيين أهميته عن طريق إلقاء الضوء على خصائصه و مميزاته و ربطها مع تأثيراته على وجود الحي
النادي الصيفي في دار الطفولة بجمعية العوامية
23/07/2019 08:08 am

النادي الصيفي في دار الطفولة بجمعية العوامية

دار الطفولة بجمعية العوامية يقدم لكم
⛱ ⛱ ⛱ ⛱
النادي الصيفي والذي يضم العديد من الدورات:
https://www.instagram.com/p/B0O3EIdAodC/?igshid=oqf816jcq9jq
📝📝📝📝📝📝📝📝
دورة حروفي المرحة
دورة تأسيسية
الفئة المستهدفة : الاطفال من عمر 3سنوات ونصف وحتى عمر 6سنوات.
محاور الدورة:
✏تعليم المسكة الصحيحة للقلم.
✏أنواع الخطوط.
✏شكل الحرف.
✏صوت الحرف.
✏رسم الحرف.
كل هذا وأكثر بطرق ممتعة وشيقة .
🗓بدءاً من تاريخ ٢٥١١
⌛ولمدة أسبوعين
📚4 أيام في الاسبوع.
🕰 من 6-4 مساءً.
💵الرسوم 250 ريال فقط
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
✨ *دورة هواياتي
الفئة المستهدفة : الاطفال من عمر 3سنوات ونصف وحتى عمر 7س
ارضيات فينيل في غرف المنازل
22/07/2019 12:19 pm

ارضيات فينيل في غرف المنازل

ارضيات فينيل مُستعملة في الديكور الداخلي للمنازل وهي متينة وجذّابة واقتصادية وسهلة التنظيف كما تتوافر بألوان وأساليب عدة بما يتلاءم والديكور الداخلي.
على الرغم من استعمالات أرضيات الفينيل المختلفة إلَّا أنَّّ أماكن استعمالها محدودة وهي قد تتخذ شكل البورسولان أو السيراميك أو الرخام أو الباركيه وهيئة قسم يمتد على الأرضيَّة بالكامل أو قطع عدة قابلة للجمع.

وهناك أشكال عدة لأرضيات الفينيل؛ فقد يلجأ البعض إلى اختيارها منقوشة برسوم وألوان غريبة لا يمكن إيجادها في البلاط مع الإشارة إلى أنّ الفينيل مادة غير صلبة يمكن طبع أيّ رسمة مرغوبة عليه
الاستحمام بالعدسات اللاصقة قد يتسبب بفقدان النظر
22/07/2019 11:21 am

الاستحمام بالعدسات اللاصقة قد يتسبب بفقدان النظر

تسببت عدوى نادرة وخطيرة في إصابة امرأة بريطانية بالعمى في إحدى عينيها بعد أن استحمت وسبحت وهي ترتدي عدساتها اللاصقة.
ووفقا لمركز السيطرة على الأمراض في إنجلترا فإن العدوى ناتجة عن التخزين غير السليم وغير الصحيح للعدسات اللاصقة أو التعامل معها أو تطهيرها بحسب ما ذكر موقع فوكس نيوز الإخباري.
وعلى الرغم من أنه تمت معالجة المرأة البالغة من العمر 41 عاما من العدوى التي حلت بها لكنها لم تستعد الرؤية في عينها اليسرى.
وذهبت المرأة التي لم يتم تحديدها في التقرير الذي نشرت تفاصيله في دورية نيوإنغلند الطبية إلى عيادة طب العيون وهي تعاني من تاريخ طوي
العناية بالقدمين بخطوات ونصائح سهلة
22/07/2019 10:31 am

العناية بالقدمين بخطوات ونصائح سهلة

تعد العناية بالقدمين من أساسيات الاعتناء بالبشرة مثلها مثل العناية باليدين أو بشرة وجهك وجسمك لذلك جمعنا لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين؛ لتحصلي على قدمين ناعمتين كالأطفال:
· تجنبي المشي حافية القدمين.
· احرصي على ترطيب القدمين يومياً والفازلين مفيد لأي منطقة في الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
· واظبي على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
· استخدمي الجلسرين والليمون؛ فهما من المواد المفيدة للقدم.
· احرصي على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
· اعملي صنفرة أو تقشيراً بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً لإزالة ا
فعاليات لنُنقذ من نحب من مجموعة انسان في جامع الكوثر بصفوى
22/07/2019 09:55 am

فعاليات لنُنقذ من نحب من مجموعة انسان في جامع الكوثر بصفوى

هل تعلم بأن ٧٠-٨٠٪ من حالات توقف القلب تحدث بين الأهل و الأصدقاء! ⚠️‬
  يدعوكم *جامع الكوثر بصفوى*
 بالتعاون مع حياة إنسان،
 لحضور الفعالية *الثالثة والأخيرة* 
من فعاليات
*لنُنقذ من نحب* ⚠♥️ 
والمعنية بتعليم مهارات الانعاش القلبي الرئوي واستخدام مزيل الرجفان الخارجي الآلي
*يوم السبت،٢٤ ذو القعدة | Jul 27* 
*من الساعة ٨:٣٠ -١٠:٠٠ مساءً* 
💡 للتسجيل: https://forms.gle/WMJc25MDQbhXo7Yf8 
🔹 حفظ الروح الطيبة في الجسد المكرم 🔹
... 
دجاج محمر مع الخضار والثوم- سلطة الأفوكادو مع الخيار-كوكيز زبدة الفول
22/07/2019 07:59 am

دجاج محمر مع الخضار والثوم- سلطة الأفوكادو مع الخيار-كوكيز زبدة الفول

دجاج محمر مع الخضار والثوم

المقادير
- الدجاج : دجاجة (مقطع ومنظف)
- الثوم : رأس (مقطع من النصف)
- الكوسا : 1 حبة (مقطع دوائر)
- الطماطم الكرزية : كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الماء : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- الكاري : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت.
وزعي الدجاج في الطبق.
وزعي الخضار حول الدجاج.
اخلطي الماء وعصير الليمون والزيت والملح والفلفل والبابريكا وال
الحقيقة والخرافة في الأسنان على سناب اللجنة الصحية اليوم
22/07/2019 07:46 am

الحقيقة والخرافة في الأسنان على سناب اللجنة الصحية اليوم

  وقفات صحية 
الحقيقة والخرافة في الأسنان 
تقدمها : أخصائية عصب :زهراء عبدالمحسن آل فاران 
على سناب اللجنة الصحية بجمعية تاروت الخيرية 
health-tarout
يوم الأثنين 22 يوليو 2019 

... 
ابراج يوم الإثنين 22 يوليو 2019
22/07/2019 04:00 am

ابراج يوم الإثنين 22 يوليو 2019

الحملفي الوقت الحالي، يبدو أن حجم المشكلات في تزايد، ولكن يجب أن لا تطغى المشكلات عليك. فقط عندما تواجه مشكلة واحدة تلو الأخرى سوف تبدأ في الشعور بالسعادة مرة أخرى. من الضروري أن تتصرف في الحال، وإلا فسوف تواجه تعقيدات أكثر. لا تخف من قبول المساعدة من الآخرين في حالة عرضها.
الثورأنت متفق مع ذاتك، فأنت واثق بنفسك وتظهر سلامًا داخليًا واضحًا، كما أنك مفعمًا بالحيوية والحماس، ونتيجة لهدوئك الخارجي، يشعر جميع من حولك بالراحة في وجودك. ثقتك وسعادتك بالحياة تعني أن زملائك وأصدقائك يثقون بك ويطلبون منك النصح.
الجوزاءسوف تواجه اليوم بعض المواقف التي س
التخلص من النمل في المنزل
21/07/2019 02:30 pm

التخلص من النمل في المنزل

التخلص من النمل في المنزل مطلب الكثيرين؛ ولتحقيق هذه الغاية يمكن الاستعانة بالمكونات الطبيعية الفاعلة في التخلص من النمل في المنزل.
الـ بيكينغ صودا ومسحوق السكر
يمكن إغراء النمل بالسكر الجاف مع خلط المسحوق المذكور مع الـ بيكينغ صودا وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك. يُنصح بوضع الخليط المذكور في جميع نقاط تواجد النمل.
الخل
الخل فعال للغاية في التخلص من النمل. لصد النمل يُمزج كم متساو من الماء والخل ويُرشّ المحلول على أماكن تواجد النمل في المنزل ولا سيما الأسطح والمغاسل والنوافذ مع الإشارة إلى أنّ رائحة الخل القوية ستجعل النمل يتجنّب
أسباب تساقط الشعر وطرق معالجته
21/07/2019 02:26 pm

أسباب تساقط الشعر وطرق معالجته

تساقط الشعر مشكلة شائعة بين العديد من النساء وهي تعود الى أسباب عدة صحية في معظمها وهي تؤثر بشكل كبير على مظهر الشعر حيث يصبح خفيفاً ويفقد مظهره المتألق والجذاب.
ولتفادي مشكلة تساقط الشعر سنعرفك الى أسباب تساقط الشعر والى أقوى الخلطات الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة.
أبرز أسباب تساقط الشعر
- الحمل والولادة: تعاني المرأة من تساقط الشعر بعد الولادة إلا أن هذا الأمر يكون موقتاً ويزول بعد ولادة طفلها بفترة غير طويلة. إلا أنه يجب اتباع نظام غذائي سليم يعوّض الجسم ما فقده من عناصر غذائية سواء في فترة الحمل أو الولادة.
- نقص البروتين: إن انخفاض مستوى



للإعلى