النسخة التجريبية


بث الواحة - زهير الغزالتزامناً مع اليوم العالمي لإرتفاع ضغط الدم لهذا العام ٢٠١٧ م فقد أوضحت "الصحة" أن إرتفاع ضغط الدم لا يصاحبه في الغالب أعراض، ولذلك يسمى بالقاتل الصامت، لكن الأعراض إن وجدت فهي تتمثل في الصداع الشديد،

الصحة: إرتفاع ضغط الدم لا يصاحبه أعراض ولذلك يسمى القاتل الصامت


بث الواحة - زهير الغزال

تزامناً مع اليوم العالمي لإرتفاع ضغط الدم لهذا العام ٢٠١٧ م فقد أوضحت "الصحة" أن إرتفاع ضغط الدم لا يصاحبه في الغالب أعراض، ولذلك يسمى بالقاتل الصامت، لكن الأعراض إن وجدت فهي تتمثل في الصداع الشديد، وتسارع نبضات القلب، والشعور بالدوار.

وعرضت"الصحة" عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته عبر حسابها في تويتر طريقة تشخيص ضغط الدم، والتي تتم من خلال أخذ قراءة(قياس) لضغط الدم بإنتظام، والتي تبين مستوى ضغط الدم، وضغط الدم الإنقباضي ، وضغط الدم الإنبساطي.

كما أشارت أن الوقاية من إرتفاع ضغط الدم يتم عبر عدد من الوسائل، منها، متابعة قياس الضغط بإنتظام ، وتناول الطعام الصحي الغني بالفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات، بالإضافة إلى التقليل من تناول ملح الطعام، بحيث لا يتجاوز 5 غرامات يومياً(ملعقة شاي صغيرة)، والتقليل أيضاً من الطعام الغني بالدهون المشبعة ، إلى جانب المحافظة على الوزن الصحي، وتجنب التدخين، وممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة في الأسبوع.




18/05/2017


  • الخدمات الطبية الطارئة بالباحة

    بث الواحة - زهير الغزالفي اطار خطتها التدريبة والسعي لإستمرارية جاهزية أفرادها نفذت ادارة التدريب بهئية الهلال الأحمر بمنطقة الباحة الدورة الثانية لبرنامج الخدمات الطبية الطارئة وذلك حسب الخطة التي تهدف لإستمرار تلك ا

  • رئيس الهلال الأحمر يعتمد تعيين (249) موظفاً على وظائف فنية بالهيئة

    بث الواحة - زهير الغزالأعتمد معالي رئيس هيئة الهلال الأحمر السعودي الدكتور محمد بن عبدالله القاسم تعيين (249)  موظفاً لشغل وظائف فنية في الهيئة منهم (13) موظفاً تم تعيينهم بمسمى فني أجهزة طبية و(93)  موظفاً بمسمى إخصائي إسعاف

  • المدير العام لصحة القصيم يكرم ٥٠٠ كادرا من ابطال الصحة المشاركين بالحج

    بث الواحة - زهير الغزالوصف مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة القصيم مطلق بن دغيم الخمعلي الجهود الذي بذلها #ابطال_الصحة خلال موسم الحج لهذا العام بأنها مشرفة وانسانية، مشيرا بان الدولة -اعزها الله- كانت خدماتها ورعايتها للحج

  • وزير الصحة يؤكد تكامل وتظافر جهود القطاعات الصحية لعلاج الأورام

    بث الواحة - زهير الغزالأكد معالي وزير الصحة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة على ضرورة التكامل والتعاون بين الصحة و كافة القطاعات الصحية الحكومية والخاصة لتقديم أفضل الخدمات العلاجية للأورام ،لافتاً إلى أهمية تضافر الجه

  • إجراء 74 عملية جراحية بمستشفى العيون بجدة

    بث الواحة - زهير الغزالتواصلت جهود مستشفى العيون بجدة لإستقطاب الكوادر الطبية السعودية حيث تم التعاقد مع إستشاريين سعوديين مميزين وخلال شهر واحد فقط قاموا بإجراء ٧٤ عملية جراحية منها ١٤ عملية معقدة بالليزر كما قاموا با




للإعلى