اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم  التشخيص : من خلال أخذ قراءة ضغط الدم بانتظام الوقاية : - تناول الطعام الصحي كالفواكه والخضروات .- التقليل من تناول ملح الطعام . - التقليل من الطعام الغني بالدهون المشبعة .- المحافظة على وزن

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم


اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 
 
التشخيص : من خلال أخذ قراءة ضغط الدم بانتظام 

الوقاية : 
- تناول الطعام الصحي كالفواكه والخضروات .
- التقليل من تناول ملح الطعام . 
- التقليل من الطعام الغني بالدهون المشبعة .
- المحافظة على وزن صحي .
- تجنب التدخين . 
- ممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة في الإسبوع . 

19/05/2017


  • خمسة معوقات للعمل في أقسام الطوارئ

    الرياض - زهير الغزالاكتملت الإستعدادات لعقد المؤتمر السعودي لطب الطوارئ في نسخته الثانية ، بمركز المؤتمرات في جامعة الفيصل خلال الفترة من ٧ إلى ٩ ربيع الأول ١٤٣٩ الموافق ٢٥ – ٢٧ نوفمبر ٢٠١٧. وسيناقش المؤتمر ، الذي يعقد ب

  • دراسه علمية تتوصل لهرمون طويل المدى

    بث الواحة - زهير الغزالكشف تجمع طبي علمي عن إيجاد ابحاث علمية لتوفير هرمون طويل المدى يعطى مرة كل أسبوع أو كل شهر وذلك في المستقبل القريب لعلاج نقص هرمون النمو لدى الأطفال عوضا عن المتوفر حاليا والذي يتطلب حقنه يوميا للمر

  • استئصال ورم كبير لمريضه بواسطة المنظار

    بث الواحة - زهير الغزالنجح فريق طبي بمستشفى الإمام عبدالرحمن الفيصل بالرياض من استئصال ورم كبير لمريضة بواسطة الجراحة بالمنظار التي تعد من الجراحات النادرة.وكان الفريق الطبي بقيادة رئيس قسم الجراحة استشاري الجراحة الع

  • تولي صحة بيشة برنامج الطب المنزلي

    بث الواحة - بيشة زهير الغزال اهتماما من خلال 5 مستشفيات منفذ فيها البرنامج .وقد اعلنت ادارة الرعاية الصحية المنزلية بصحة بيشة عن احصائيتها للعام 1438هـ . وكانت علي النحو التالي : * بلغت عدد زيارات الطب المنزلي التي نفذها مست

  • فعالية للتطعيم ضد الأنفلونزا لمنسوبي الصحة

    بث الواحة - زهير الغزالتواصلاً لفعاليات وأنشطة حملة تطعيم الأنفلونزا التي تنفذها الصحة فقد شارك عدد من منسوبي ديوان وزارة الصحة في تلك الحملة حيث تم إعطائهم اللقاح في العيادة الطبية في الوزارة اليوم الأحد.وكانت الصحة ق




للإعلى