النسخة التجريبية


اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم  التشخيص : من خلال أخذ قراءة ضغط الدم بانتظام الوقاية : - تناول الطعام الصحي كالفواكه والخضروات .- التقليل من تناول ملح الطعام . - التقليل من الطعام الغني بالدهون المشبعة .- المحافظة على وزن

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم


اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 
 
التشخيص : من خلال أخذ قراءة ضغط الدم بانتظام 

الوقاية : 
- تناول الطعام الصحي كالفواكه والخضروات .
- التقليل من تناول ملح الطعام . 
- التقليل من الطعام الغني بالدهون المشبعة .
- المحافظة على وزن صحي .
- تجنب التدخين . 
- ممارسة الرياضة بمعدل 150 دقيقة في الإسبوع . 

19/05/2017


  • الخدمات الطبية الطارئة بالباحة

    بث الواحة - زهير الغزالفي اطار خطتها التدريبة والسعي لإستمرارية جاهزية أفرادها نفذت ادارة التدريب بهئية الهلال الأحمر بمنطقة الباحة الدورة الثانية لبرنامج الخدمات الطبية الطارئة وذلك حسب الخطة التي تهدف لإستمرار تلك ا

  • رئيس الهلال الأحمر يعتمد تعيين (249) موظفاً على وظائف فنية بالهيئة

    بث الواحة - زهير الغزالأعتمد معالي رئيس هيئة الهلال الأحمر السعودي الدكتور محمد بن عبدالله القاسم تعيين (249)  موظفاً لشغل وظائف فنية في الهيئة منهم (13) موظفاً تم تعيينهم بمسمى فني أجهزة طبية و(93)  موظفاً بمسمى إخصائي إسعاف

  • المدير العام لصحة القصيم يكرم ٥٠٠ كادرا من ابطال الصحة المشاركين بالحج

    بث الواحة - زهير الغزالوصف مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة القصيم مطلق بن دغيم الخمعلي الجهود الذي بذلها #ابطال_الصحة خلال موسم الحج لهذا العام بأنها مشرفة وانسانية، مشيرا بان الدولة -اعزها الله- كانت خدماتها ورعايتها للحج

  • وزير الصحة يؤكد تكامل وتظافر جهود القطاعات الصحية لعلاج الأورام

    بث الواحة - زهير الغزالأكد معالي وزير الصحة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة على ضرورة التكامل والتعاون بين الصحة و كافة القطاعات الصحية الحكومية والخاصة لتقديم أفضل الخدمات العلاجية للأورام ،لافتاً إلى أهمية تضافر الجه

  • إجراء 74 عملية جراحية بمستشفى العيون بجدة

    بث الواحة - زهير الغزالتواصلت جهود مستشفى العيون بجدة لإستقطاب الكوادر الطبية السعودية حيث تم التعاقد مع إستشاريين سعوديين مميزين وخلال شهر واحد فقط قاموا بإجراء ٧٤ عملية جراحية منها ١٤ عملية معقدة بالليزر كما قاموا با




للإعلى